Du bist über 50 Jahre alt und möchtest deinen Alltag auch wieder mit mehr Kraft, Sicherheit, Stabilität und Kontrolle bewältigen - und dabei nette Menschen kennenlernen? Dann bist du in diesem Kurs genau richtig! Unter fachkundiger Anleitung bringen wir dich mit sanften und leichten Übungen wieder in deine Alltagskraft. Komm einfach in deinem Wohlfühl-Outfit, und bei schönem Wetter können wir auch in den Vogthaus-Garten gehen. Nach den Übungen (Dauer: ca. 1 Stunde) gönnen wir uns noch einen gemeinsamen Mittags-Snack. Ob hier jede*r für sich selbst etwas mitbringt oder wir alles zu einem Buffet zusammenlegen, werden wir dann zusammen entscheiden. Hauptsache gemeinsam! Denn warum alleine zu Hause essen, wenn man in netter und unterhaltsamer Gesellschaft neue soziale Kontakte knüpfen kann? Bist du offen dafür? Dann melde dich gleich an!

Status:

Kursnr.: 262-6292

Beginn: Mo., 21.09.2026, 11:15 - 12:45 Uhr

Dauer: 5

Kursort: FBS, Vogthaus, Raum 28 Vogtssaal (2. OG)

Gebühr: 70,00 €